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标题: 睡觉禁带的6种东东~最后一条哥们得注意了 [打印本页]

作者: ghy71101 时间: 2007-3-7 17:38 标题: 睡觉禁带的6种东东~最后一条哥们得注意了

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法。
但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。

1戴「表」睡觉。

有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。

2戴「牙」睡觉。

一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。

3戴「罩」睡觉。

美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护.爱生活，而晚上睡觉就没有这个必要了。

4带「机」睡觉。

有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯·库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。

5带「妆」睡觉。

有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。

6.带「别人的老婆」睡觉。

可能睡醒来时即被别人打死……

作者: jy922 时间: 2007-3-8 12:08

呵呵说的很有道理谢谢兄台提醒

作者: renfanzh 时间: 2007-3-8 13:34

全是大实话啊!兄弟做人太厚道了!支持你

作者: xinlingk 时间: 2007-3-8 13:36

我就习惯带手机睡觉,不是习惯是工作需要

作者: 有钱鸟就大 时间: 2007-3-9 03:35

写得好还有就是不要带着挂饰睡觉这样能避免偶然发生的事故

作者: ziye1112 时间: 2007-3-9 04:43

总算学到了，对自己好吖！！
感谢楼主的分享！

作者: isignj 时间: 2007-3-9 05:21

怎么办啊我喜欢带别人老婆睡觉可我又不想死

作者: webber 时间: 2007-3-9 20:41

最后一条一定要老老的集注不然完蛋了

作者: bulaohu7 时间: 2007-3-9 21:01 标题: ^_^

最後那條考慮一下,其實戴別人老婆睡覺的感覺很好的~

作者: fhqgeqh 时间: 2007-3-9 21:32

…………六条里面犯了四条…………

作者: laohuann 时间: 2007-3-9 22:47

第六条比较经典，暴笑。

作者: taosoft 时间: 2007-3-9 23:36

还好我喜欢裸睡
一样都不用带

作者: 了解 时间: 2007-3-9 23:40

我一般都喜欢不穿衣服睡觉

作者: yejiang0 时间: 2007-3-10 04:54

就是喜欢带最后一种睡啊`

作者: didaboy 时间: 2007-3-10 09:05

呵呵.上面说的我一件都没有带去睡觉.
谢谢楼主.

作者: hkkknd 时间: 2007-3-10 09:28

还好，我哪条都没犯，对于最后一条，以后多加注意，呵呵。

作者: kiwv 时间: 2007-3-11 00:35

前面的都敢尝试，特别是第三，我又没有咪咪，带个也不怕，最后一个不敢上了

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